冬季的早晨起床困难怎么办?

俗话说,春困秋乏夏打盹,又是一年冬季时,每天起床是不是特困难?起床困难怎么办呢?... 俗话说,春困秋乏夏打盹,又是一年冬季时,每天起床是不是特困难?起床困难怎么办呢? 展开
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高能答主

2019-12-04 · 答题姿势总跟别人不同
知道大有可为答主
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起床困难,不外乎睡得晚,或者是早上躺在床上玩手机。所以可以晚上睡觉的时候把手机放在够不到的地方,然后定好闹钟。早上就必须起床关闹铃,自然就起来了。
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百度网友5d6564f
2019-12-04 · TA获得超过391个赞
知道小有建树答主
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冬季早晨起床难,不想起,主要是农村屋内凉的原因,有暖气的屋内没感觉,如果屋内凉,冬季家里买个空调,温度调到20到26度,只要身体感觉不冷就容易起床。
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小胖子儿老姑
2019-12-04 · TA获得超过2254个赞
知道大有可为答主
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这个是大多数人的通病 愿意再多睡会,可以在预订时间起床前多十分钟闹铃,这样可以有一个缓冲时间 也是醒盹时间,这样再起床就好多了。
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全木采
2019-12-04 · TA获得超过1174个赞
知道小有建树答主
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冬天气候寒冷,每到早晨,最不想离开的就是暖和的被窝,宁肯睁着眼在被窝玩手机也不想起床。其实,没什么紧急的事,也没必要早早就起床。有很紧要的事情要处理就会自己催促自己起床的。
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墨染流年畫心傷
2019-12-04 · TA获得超过214个赞
知道答主
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不要贪睡吧,把信念加强一点,把闹钟调好,按时起床,不要可耽误学习和工作,还有就是早点睡,自然就会早起了
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