Question

睡眠不好5岁宝宝天天晚上三点就起床了？

5岁宝宝天天晚上三点就起床了

Answer 1

是不是小孩白天睡多了，所以晚上没有那么困，你可以让她白天少睡一些，或者是晚上睡得太樱弊扰早了，所以早上也起得早，看看晚上能不能睡觉推迟一些，再就是卜备白天可以适当增强一脊旦下运动，让孩子累一些，晚上睡的香。