Question

日常生活中要怎么保护好听力不下降？

Answer 1

1.避免长时间接触噪音，如机器轰鸣、喧闹声等。
2.长期精神压力过大也会引起听力障碍，保持良好的心态，适当梳理和宣泄情绪。
3. 不要长时间使用耳机，耳机音量过大，或使用时间过长，都会导致听力下降。
4.不要频繁挖耳朵，挖耳朵的时候不要太用力，容易碰伤耳道和鼓膜。
5.注意用药，避免使用耳毒性药物（如庆大霉素，卡拉霉素等）。
6.中医认为听力减退与肾有关，补肾强耳。