Question

吃什么东西可以补精子

Answer 1

山药，大葱，枸杞，生姜，海产品，动物的鞭，狗肉，驴肉，牛羊肉等等都是补肾的。

Answer 2

你好，男性想要补充精子的话，可以多吃以下几种食物。
一，豆制品，比如说豆干豆腐等，豆制品当中含有大量的蛋白质，可以有效补充精子成长所需要的营养。
二，多吃肉，不管是猪肉还是牛肉，都含有大量的维生素和营养，这对于补精子来说也是有着非常好的作用。
三，牛奶和鸡蛋，尤其是牛奶，不但含有大量的水分，而且蛋白质和钙质充足，也能够起到很好的补充精子的效果。