Question

绝望了，我该怎么办？

Answer 1

失恋是很正常的事情在这个快餐的时代分手对很多人来说也是家常便饭我们也要接受事实转移注意力

Answer 2

这是因为你不懂什麼是人生呀，你看了蔡礼旭老师的细讲弟子规，就知道如何获得幸福美满的人生了。祝福你。阿弥陀佛

Answer 3

以绝望为剑 逗号 铸逝者为铠

Answer 4

是不是每个人都有绝望无助的时候，看到这篇经验的时候想必您一定也感到了绝望。正是因为对生活充满幻想，所以人才会失望绝望吧。绝望是一种非常恐怖的感受，如果感觉到绝望难以自拔，该怎么办呢！该怎样战胜这种难受的感觉呢！
方法/步骤
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绝望无助的时候，心里恐惧的时候，放任地大声哭出来！哭是一种情绪释放，哭完就轻松了，对吧~哭吧哭吧，想想你有多绝望，想想你看不到未来，这个时候还有什么比哭更有意义。

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哭是一种情绪宣泄，哭完之后还是觉得人生有点彷徨，今后该怎么办呢。人生需要计划，这个时候请你拿只笔，把你担心的事情，你现在遇到的挫折列出几点，写在纸上。然后一条条琢磨，面对这些问题你该怎么解决。不是说一定能完全解决掉，但接下来你该有个计划如何去削弱这些难题。

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倾诉。如果列出了工作计划，还是觉得不安，还有那么点绝望，那就速速找个知心朋友倾述。可能长大了，朋友都忙自己的，我们身边好像没有朋友了，不过我要告诉你的是，朋友，好朋友他一直都在噢，这个时候你最需要他，而他也最希望在你无助的时候出现好体现他的价值，所以，赶紧找朋友倾述吧，把你的苦，你的担忧，你的无助，你的绝望都告诉他！

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如果身边的人都无法开导你，那你还有一个选择，就是放空！然后选择自由散漫，给自己一点时间，相信时间可以医治你心灵的伤。出去旅游，是个很不错的选择，或者shopping,打扮自己，或者沉迷游戏，暂时忘却烦恼。呵呵，只要心情爽快了，暂时停下前进的脚步又如何呢！

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注意事项
如果你心情好一点了，帮我点右上角的大拇指噢！谢谢啦！

加油，没有过不去的坎！我们一起努力生活！

Answer 5

怎么绝望，能说说吗