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不会好好沟通,不能好好说话怎么办?
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1、要对自己有信心
很多人社交能力差的一大原因,是因为性格内向,害怕表达。内向的性格致使他们害怕说话,害怕成为众人焦点。以至于越不喜欢表达,便越不会表达,越容易出错,久而久之,社交能力下降,不知如何突破。针对这样的原因,要想改变,最重要的一点就是要对自己有信心。只有自己内心尊重自己,相信自己,你说话时别人才会尊重你,才不会打击到你,挫伤你的自信。同时,要懂得列举一些自己身上存在的优点,多点鼓励自己。尝试着主动与人交流,哪怕只说一两句话,也是改变。
2、训练要找对方法
不要封闭自我,多走出与人交流。主动联系身边的朋友,多与朋友走动。同时也可以多看一些书籍,关注一些时事热点,这样在与人交流的时候才会有更多讨论的话题,有更多的吸引力。不要过于着急,慢慢去锻炼自己,改变需要一个过程,循序渐进才能有所成效,心急吃不了热豆腐,也最容易让人有挫败感。
3、学会自我暗示法
每到陌生场合自感紧张时,可用暗示法镇静情绪,例如把生人当熟人一样看待,怕羞心理就能减少大半。当怕羞者在陌生场合勇敢地讲出第一句话之后,随之而来的很可能就是流利的语言了。用自我暗示法突破起初的阻力,是克服羞怯的一种有效措施。
很多人社交能力差的一大原因,是因为性格内向,害怕表达。内向的性格致使他们害怕说话,害怕成为众人焦点。以至于越不喜欢表达,便越不会表达,越容易出错,久而久之,社交能力下降,不知如何突破。针对这样的原因,要想改变,最重要的一点就是要对自己有信心。只有自己内心尊重自己,相信自己,你说话时别人才会尊重你,才不会打击到你,挫伤你的自信。同时,要懂得列举一些自己身上存在的优点,多点鼓励自己。尝试着主动与人交流,哪怕只说一两句话,也是改变。
2、训练要找对方法
不要封闭自我,多走出与人交流。主动联系身边的朋友,多与朋友走动。同时也可以多看一些书籍,关注一些时事热点,这样在与人交流的时候才会有更多讨论的话题,有更多的吸引力。不要过于着急,慢慢去锻炼自己,改变需要一个过程,循序渐进才能有所成效,心急吃不了热豆腐,也最容易让人有挫败感。
3、学会自我暗示法
每到陌生场合自感紧张时,可用暗示法镇静情绪,例如把生人当熟人一样看待,怕羞心理就能减少大半。当怕羞者在陌生场合勇敢地讲出第一句话之后,随之而来的很可能就是流利的语言了。用自我暗示法突破起初的阻力,是克服羞怯的一种有效措施。
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不会好好沟通,不能好好说话,这往往是脾气和性格的问题。如果这种沟通方式已经给你带来了困扰,那么就要从点滴的生活中一点点去纠正。没有什么是办不到的,只要你想改变什么时候都不晚。
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如果遇到不会好好说话,不会好好沟通这样的人,哪没办法,就远离他,不跟他一般见色。
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不能好好沟通就跟他讲道理,讲清楚利与弊,让他自己看着办。
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你好,不会好好沟通,不能好好说话,怎么办?就每天好好向老师学习学习,好好想一想,怎么说怎么沟通才最好?谢谢
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