跳舞对人的身体有什么益处呢?
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跳舞对人的身体有增加肺活量等益处
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下午不论是对人的身体还是身心不是有很大的益处,通过跳舞是人的身体,各个关节都得到锻炼,加快血液的循环,能使人身心愉悦,从而使人变得非常年轻。
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跳舞可以增加人体的肺活量,也可以使人体四肢活动自如。
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跳舞既能使人的心情好又能够锻炼身体使身体的各个机能得到到锻炼达到正常的水平
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跳舞可以活动筋骨 陶冶情操 是对身体不错的运动
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