Question

跳舞对人的身体有什么益处呢？

Answer 1

跳舞能增加肺活量，增强身体抵抗力，减轻慢性病的风险等。

提高身体柔韧性，舒展身体的各个部位，增强身体的灵活性和协调性，不仅能增加肌肉力量，增加耐力，...
3.
舒活筋络，能让中老年痴呆症的患病率下降76%，好于其他运动项目，广交朋友，

Answer 2

跳舞可以拉伸筋骨，缓解压力，放松心情，促进血液微循环，达到美容养颜，健身强体的作用。

Answer 3

跳舞可以增加人的肺活量，可以使身体变得更加的协调，可以使身体柔软度更加的强，也可以保持心情愉悦，也可以是对身体塑形。可以有效的塑造好身材。

Answer 4

跳舞对人体身体有什么益处？跳舞可以陶冶情操，抒发情怀，对身体各个部位有锻炼作用，预防高血，高血脂等很多疾病

Answer 5

跳舞也是一种锻炼，可以加快人体的新陈代谢 ，还能够增强肺活量，提高身体的柔韧性，能够让关节得到更好的锻炼，还能够燃烧脂肪，保持健美的身材。