清蒸黑鱼制作方法。

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2020-09-25 · TA获得超过1.4万个赞
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相信大家肯定都看过和吃过黑鱼吧,黑鱼我们也叫做是乌鱼或者叫做是生鱼,黑鱼不但好吃而且还含有丰富的蛋白质,此外黑鱼里面还含有多种我们人体需要的微量元素,经常吃黑鱼可以起到滋补的作用,所以我们有必要学习一下黑鱼的做法,黑鱼有很多种做法,下文我们介绍一下清蒸黑鱼的家常做法。
1.黑头鱼一条,将其洗净,刮去鱼鳞,剖出内脏
2.将鱼放在盘内,倒入料酒、蒸鱼豉油,撒少许盐。上面撒上姜丝
3.将盘子放在蒸篦上
4.蒸锅烧开水,水开,将蒸篦放在锅上。盖盖子,蒸8分钟
5.将鱼盘取出,上面撒葱丝
蒸鱼的方法其实很简单,只要稍微掌握3点,即便厨房新手,同样能蒸出鲜嫩可口的鱼!最主要的是,这个方法适合大多数清蒸鱼哦,一方在手,吃鱼不忧!
1、不要长时间腌渍,盐分会让鱼肉里面的水分析出,使鱼肉发干发柴,影响口感。
2、蒸鱼要开水下锅,预热会使鱼的外部立即收缩,内部的鲜汁不外流,熟后不但有光泽并且味道鲜美。
3、一斤左右的鱼,大火蒸8分钟即可,根据鱼的大小,适当调整时间。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的鱼,那就是黑鱼了,我们知道黑鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,常吃黑鱼可以起到一定的食疗功效,上文为我们详细介绍了清蒸黑鱼的家常做法。
匿名用户
2024-05-03
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品尝鲜嫩爽滑的清蒸黑鱼:一份详细的烹饪指南
您是否准备好品尝一道令人难以抗拒的美味佳肴?清蒸黑鱼以其鲜嫩爽滑的鱼肉,鲜美的滋味,以及营养丰富的特性而备受青睐。让我们踏上烹饪之旅,循序渐进地制作这道令人垂涎欲滴的美食。
准备食材和工具
我们需要准备以下食材和工具:
活的黑鱼 1 条(约 1.5-2 斤)
姜 10 克,切片
葱 1 根,切段
香菜 1 小把,切段
蒸鱼豉油 适量
盐 少许
料酒 1 勺
蒸锅
步骤 1:处理黑鱼
将黑鱼宰杀干净,去除内脏和腮。
用清水仔细冲洗鱼身,沥干水分。
在鱼身上均匀抹上盐和料酒,腌制 15 分钟,使鱼肉更入味。
步骤 2:码放姜葱
将姜片和葱段放入盘子的底部,形成一个底座。
将腌制好的黑鱼放在姜葱底座上。
步骤 3:蒸制黑鱼
将装有黑鱼的盘子放入蒸锅。
大火蒸制 8-10 分钟,或直至鱼肉完全熟透。
具体蒸制时间根据鱼的大小而定,可插入一根筷子,若筷子能轻松穿透鱼肉,则表示已经熟透。
步骤 4:淋上豉油和香菜
将蒸好的黑鱼取出,倒掉盘中的蒸鱼汁。
淋上适量的蒸鱼豉油,再撒上香菜段。
食用美味
清蒸黑鱼已制作完成,即可享用这道鲜嫩爽滑的美食。鱼肉吸收了姜葱的香味,鲜嫩多汁。搭配上香浓的豉油和清新的香菜,味蕾瞬间得到满足。
贴心提示
选择新鲜的黑鱼,鱼肉紧致,蒸制后口感更佳。
腌制鱼肉时,盐不要放太多,以免鱼肉过咸。
蒸制时间不宜过长,否则鱼肉容易变老。
蒸鱼豉油的量要根据个人口味调整,喜欢咸味重的可以多放一些。
除了姜葱,还可以根据个人喜好添加其他配料,如辣椒丝、小米辣、豆豉等。
清蒸黑鱼是一道营养丰富、制作简单的家常菜。遵循上述步骤,您也能在家轻松做出这道鲜美佳肴,品尝到鱼肉的鲜嫩滋味。愿这道美味带给您和家人愉快的用餐时光。
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