鲜猴头菇炖鸡的家常做法
展开全部
冬日暖汤猴头菇炖鸡的做
家常菜谱分类
美味粥汤分类
私家菜分类
炖主要工艺
10-30分钟所需时间
食材明细
绿鸟鸡适量
红枣适量
猴头菇3朵
铁棍山药2小节
枸杞适量
姜片适量
盐适量
第1步
.将猴头菇冲洗干净后,放入清水中浸泡,可在其上加扣一个小碟子压住避免其浮起来;
浸泡中需要多次更换清水,泡至软身(约2个钟,根据软硬度调节时间长短);
第2步
用剪子将猴头菇的蒂把剪除,并把局部脏的地方处理掉;
手撒成小朵状,拧干水分备用;
第3步
锅内坐水,加入姜片、葱结及少许料酒煮开,将猴头菇放入,煮约30分钟捞出;
将猴头菇流动水中冲洗,漂洗(需要多次挤榨)约半个钟后拧干,处理完毕可以进行烹饪了。
第4步
鸡去头去尾臊及部分肥脂部份,将鸡身及内腔冲洗干净,斩件;锅中坐水,加入姜片、葱结,水沸后喷料酒少许,下鸡块氽烫去除血沫腥味后捞出冲洗干净,沥水备用;
取一口大砂煲,放入鸡块、生姜片、葱结,一次加足清水,大火烧开,将汤滚后泛起的泡沫撇掉;
第5步
将去皮切段的铁棍山药放入,将泡发好的猴头菇放入;
大火烧开后,再次将汤滚后泛起的泡沫撇掉,转小火加盖慢炖;
第6步
约1个半钟放入红枣、枸杞;
炖约2个钟后,熄火,调入盐及少许胡椒粉即可食用。
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...
一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、... 详细介绍
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆豆苗炒鸡丝红酒杂粮鸡肉包
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆...
一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性... 详细介绍
山药菜谱: 拔丝山药章鱼排骨炖山药宝宝辅食食谱山药粉发糕
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血...
枸杞菜谱
1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;2、猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利...
家常菜谱分类
美味粥汤分类
私家菜分类
炖主要工艺
10-30分钟所需时间
食材明细
绿鸟鸡适量
红枣适量
猴头菇3朵
铁棍山药2小节
枸杞适量
姜片适量
盐适量
第1步
.将猴头菇冲洗干净后,放入清水中浸泡,可在其上加扣一个小碟子压住避免其浮起来;
浸泡中需要多次更换清水,泡至软身(约2个钟,根据软硬度调节时间长短);
第2步
用剪子将猴头菇的蒂把剪除,并把局部脏的地方处理掉;
手撒成小朵状,拧干水分备用;
第3步
锅内坐水,加入姜片、葱结及少许料酒煮开,将猴头菇放入,煮约30分钟捞出;
将猴头菇流动水中冲洗,漂洗(需要多次挤榨)约半个钟后拧干,处理完毕可以进行烹饪了。
第4步
鸡去头去尾臊及部分肥脂部份,将鸡身及内腔冲洗干净,斩件;锅中坐水,加入姜片、葱结,水沸后喷料酒少许,下鸡块氽烫去除血沫腥味后捞出冲洗干净,沥水备用;
取一口大砂煲,放入鸡块、生姜片、葱结,一次加足清水,大火烧开,将汤滚后泛起的泡沫撇掉;
第5步
将去皮切段的铁棍山药放入,将泡发好的猴头菇放入;
大火烧开后,再次将汤滚后泛起的泡沫撇掉,转小火加盖慢炖;
第6步
约1个半钟放入红枣、枸杞;
炖约2个钟后,熄火,调入盐及少许胡椒粉即可食用。
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ...
一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、... 详细介绍
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆豆苗炒鸡丝红酒杂粮鸡肉包
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆...
一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性... 详细介绍
山药菜谱: 拔丝山药章鱼排骨炖山药宝宝辅食食谱山药粉发糕
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血...
枸杞菜谱
1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;2、猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,调节血脂,利...
三米粥铺
2024-11-07 广告
2024-11-07 广告
三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌,以健康、美味、营养为特点,深受消费者喜爱。其采用优质食材,坚持现熬现卖,提供多种口味和营养搭配的粥品,满足了不同消费者的需求。此外,三米粥铺还注重服务体验,提供舒适的就餐环境和贴心的服务,让消...
点击进入详情页
本回答由三米粥铺提供
展开全部
今天要制作的就是猴头菇鸡汤,猴头菇是对胃非常好的食材,鸡肉是蛋白质非常高的食材。两者相互结合,味道非常不错呢,喜欢的朋友可以试试哦。
准备需要的食材:新鲜猴头菇2朵、土鸡半只、虫草花1小把、枸杞1小把、姜片4片、胡椒粉2克、盐2g、清水适量。
步骤一:这里准备好食材,鸡肉首选土鸡或老母鸡,清洗干净后切小块。虫草花和枸杞放入清水里浸泡10分钟左右,这一步可以清洗干净表面浮尘,还能让它们在熬煮的时候迅速出味。
步骤二:接下来来处理猴头菇,新鲜的猴头菇是雪白色的大绒球,翻过来会看到它的根蒂,用剪刀彻底剪掉根蒂,然后把猴头菇撕成小块,很多人会喜欢煮大个头的,可以根据个人喜好来处理。
步骤三:撕成小块的猴头菇用淡盐水浸泡10分钟,然后抓起把水分挤出来,如此循环三遍。决计没用一点儿苦味了,尤其是猴头菇干,一定要记得抓干水分再浸泡,循环3次以上。
步骤四:将鸡肉放入锅内,放入猴头菇和枸杞虫草花,放入姜片和胡椒粉,这里没放料酒,习惯放料酒的可以放一些。将锅放上电陶炉,盖上盖子,大火煮沸。
步骤五:此时你会发现锅里有很多浮沫,这时候别偷懒,用汤勺把浮沫全部撇掉。不然煮好的汤可不过顺滑哦,全部撇出来之后,将电陶炉转小火定时30分钟。
30分钟后,一锅鲜美浓郁的猴头菇炖鸡汤就做好了,一开盖子,香气袭人,真的太美味。
这样鲜香养胃的猴头菇鸡汤,就制作好啦,味道非常的好哦。不论是食材还是汤水,喝着都非常的美味呢。
土豆炖鸡是一道非常下饭的家常菜,土豆和鸡块一起炖,土豆能吸满鸡汁的味道,让本身味道简单的土豆也有着浓郁的香味,吃这道菜的时候,平常只吃一碗米饭的女儿,配着汤汁都吃了两碗米饭。
准备需要的食材:鸡腿10个、土豆2个、胡萝卜一根、啤酒250ml、八角3个、耗油一勺、冰糖5块、盐2g、葱一颗、蒜5瓣、姜一块
步骤一:先将鸡腿洗净然后改刀,土豆胡萝卜切块,葱姜蒜切片切段。(不喜欢胡萝卜可以不放哦)
步骤二:然后将鸡腿焯水,再捞出来,锅中放油炒冰糖加鸡腿。加入葱姜蒜,加入蚝油。
步骤三:将鸡腿肉煎至金黄加入啤酒一罐,加入辣椒八角。然后加入土豆胡萝卜,这样就炖就好了。
准备需要的食材:新鲜猴头菇2朵、土鸡半只、虫草花1小把、枸杞1小把、姜片4片、胡椒粉2克、盐2g、清水适量。
步骤一:这里准备好食材,鸡肉首选土鸡或老母鸡,清洗干净后切小块。虫草花和枸杞放入清水里浸泡10分钟左右,这一步可以清洗干净表面浮尘,还能让它们在熬煮的时候迅速出味。
步骤二:接下来来处理猴头菇,新鲜的猴头菇是雪白色的大绒球,翻过来会看到它的根蒂,用剪刀彻底剪掉根蒂,然后把猴头菇撕成小块,很多人会喜欢煮大个头的,可以根据个人喜好来处理。
步骤三:撕成小块的猴头菇用淡盐水浸泡10分钟,然后抓起把水分挤出来,如此循环三遍。决计没用一点儿苦味了,尤其是猴头菇干,一定要记得抓干水分再浸泡,循环3次以上。
步骤四:将鸡肉放入锅内,放入猴头菇和枸杞虫草花,放入姜片和胡椒粉,这里没放料酒,习惯放料酒的可以放一些。将锅放上电陶炉,盖上盖子,大火煮沸。
步骤五:此时你会发现锅里有很多浮沫,这时候别偷懒,用汤勺把浮沫全部撇掉。不然煮好的汤可不过顺滑哦,全部撇出来之后,将电陶炉转小火定时30分钟。
30分钟后,一锅鲜美浓郁的猴头菇炖鸡汤就做好了,一开盖子,香气袭人,真的太美味。
这样鲜香养胃的猴头菇鸡汤,就制作好啦,味道非常的好哦。不论是食材还是汤水,喝着都非常的美味呢。
土豆炖鸡是一道非常下饭的家常菜,土豆和鸡块一起炖,土豆能吸满鸡汁的味道,让本身味道简单的土豆也有着浓郁的香味,吃这道菜的时候,平常只吃一碗米饭的女儿,配着汤汁都吃了两碗米饭。
准备需要的食材:鸡腿10个、土豆2个、胡萝卜一根、啤酒250ml、八角3个、耗油一勺、冰糖5块、盐2g、葱一颗、蒜5瓣、姜一块
步骤一:先将鸡腿洗净然后改刀,土豆胡萝卜切块,葱姜蒜切片切段。(不喜欢胡萝卜可以不放哦)
步骤二:然后将鸡腿焯水,再捞出来,锅中放油炒冰糖加鸡腿。加入葱姜蒜,加入蚝油。
步骤三:将鸡腿肉煎至金黄加入啤酒一罐,加入辣椒八角。然后加入土豆胡萝卜,这样就炖就好了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
猴头菇的营养价值很高,常吃猴头菇对缓解身体疾病有很好帮助,尤其是对上班族经常用眼过度,选择猴头菇能够很好改善这样情况,制作猴头菇的方法比较多,猴头菇煲鸡汤是不错之选,这样的制作方法进行,同时这类汤在喝的时候,对身体也没有影响,那猴头菇煲鸡汤的做法如何呢?
猴头菇煲鸡汤的做法:
原料:柴母鸡一只(我买的一只带毛三斤半,很瘦,但肚子里的油很黄很厚)。
配料:干猴头菇4个,红枣4颗、枸杞30粒。
调料:姜片、盐、小茴香(茴香有暖胃养胃的功效)。
做法:
1.母鸡洗净,去内脏,剔出肚子里的黄板油块,剁成大块,冲净血水控干。(内脏另炒)
2.剔出的鸡板油切小块,放入锅内,小火练出油。
3.撒少许小茴香炸香,然后把鸡块倒入,炒至鸡皮收缩。
4.炒好的鸡块倒入高压锅,加入刚没过鸡肉的温水。
5.加入姜片、枸杞、红枣、泡发好的猴头菇和盐。
6.压25分钟,略闷一会,等压力锅自动放气后盛出。
特别提示:
1.用练出的鸡油炒一下鸡块,鸡肉鸡汤都更鲜香。
2.干猴头菇有略发苦味道,用温水泡发,泡软后反复在水中捏挤几次挤去汁水。
3.炒过的鸡块是热的,加凉水会造成肉质发硬,加开水会阻碍鸡肉内部营养融入汤中,所以加温水比较合适。
4.盐要少放,调料仅用少量小茴香,姜片,不要加其他大料掩盖柴鸡的原味。
猴头菇的食疗功效
猴头菇为齿菌科植物猴头菌的全草,又名刺猬菌、小刺猴头、猴菇。性平,味甘,具有补脾胃、助消化、益肾精的功效,主治食少便溏,胃、十二指肠溃疡,神经衰弱,食道癌,胃癌,眩晕,阳痿等病症。
在对猴头菇煲鸡汤的做法了解后,制作猴头菇煲鸡汤的时候,可以根据以上步骤进行,不过在喝猴头菇煲鸡汤的时候,如果是晚上选择,也需要适量选择,这样对身体消化才不会有影响,过多的选择这类汤对身体也没有帮助的。
猴头菇煲鸡汤的做法:
原料:柴母鸡一只(我买的一只带毛三斤半,很瘦,但肚子里的油很黄很厚)。
配料:干猴头菇4个,红枣4颗、枸杞30粒。
调料:姜片、盐、小茴香(茴香有暖胃养胃的功效)。
做法:
1.母鸡洗净,去内脏,剔出肚子里的黄板油块,剁成大块,冲净血水控干。(内脏另炒)
2.剔出的鸡板油切小块,放入锅内,小火练出油。
3.撒少许小茴香炸香,然后把鸡块倒入,炒至鸡皮收缩。
4.炒好的鸡块倒入高压锅,加入刚没过鸡肉的温水。
5.加入姜片、枸杞、红枣、泡发好的猴头菇和盐。
6.压25分钟,略闷一会,等压力锅自动放气后盛出。
特别提示:
1.用练出的鸡油炒一下鸡块,鸡肉鸡汤都更鲜香。
2.干猴头菇有略发苦味道,用温水泡发,泡软后反复在水中捏挤几次挤去汁水。
3.炒过的鸡块是热的,加凉水会造成肉质发硬,加开水会阻碍鸡肉内部营养融入汤中,所以加温水比较合适。
4.盐要少放,调料仅用少量小茴香,姜片,不要加其他大料掩盖柴鸡的原味。
猴头菇的食疗功效
猴头菇为齿菌科植物猴头菌的全草,又名刺猬菌、小刺猴头、猴菇。性平,味甘,具有补脾胃、助消化、益肾精的功效,主治食少便溏,胃、十二指肠溃疡,神经衰弱,食道癌,胃癌,眩晕,阳痿等病症。
在对猴头菇煲鸡汤的做法了解后,制作猴头菇煲鸡汤的时候,可以根据以上步骤进行,不过在喝猴头菇煲鸡汤的时候,如果是晚上选择,也需要适量选择,这样对身体消化才不会有影响,过多的选择这类汤对身体也没有帮助的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询