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有些人能坚持早睡早起,这个要么是他们自律性比较强,为了自己的追求和梦想,还有就是他们为生活所迫。
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有些人珍惜时间,有要做而且愿意做的事情做,也愿意坚持。如果你第二天有什么急事一样能早起,而且还会给自己准备些预防贪睡的措施,像定闹钟什么的。
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因为他们的生活规律而且很自律。所以说,就能坚持下来。
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其实就是一个习惯问题,固定一个时间早起或者睡觉长此已久就会形成一种习惯,不自觉的就会养成。
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