隔夜的银耳汤放冰箱第二天能喝吗?

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北域名医
2022-10-29 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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不建议饮用。
银耳是一种常见的菌类食材,有着“菌中之冠”的美称,它的口感脆嫩,深受人们的喜欢。但烹饪后的银耳不建议隔夜食用,银耳汤在常温下只能放置4-8个小时,隔夜后再放入冰箱冷藏也于事无补。
妖感肉灵10
2022-11-12 · TA获得超过6.3万个赞
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银耳可以隔夜吃,但最好不要。
银耳是一种营养价值很高的补品。有些人喜欢一次煮很多,留着慢慢喝。而银耳熬制的汤如果在室温下过夜,其营养成分可能会降低,还可能产生亚硝酸盐这种有毒物质,对身体有害。
事实上,银耳放置过夜并不会产生大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐的摄入量需要达到一定量才会对身体带来危害。所以偶尔吃一两次隔夜银耳,可能危害没那么大,但是要注意适当保存,不能长期那样吃。
扩展信息:
保存两三天没有问题,但是盖子要盖紧,冰箱要分类,防止细菌进入,有异味。
银耳汤是高级营养补充品,但一旦隔夜,营养成分就会降低,产生有害成分。因为银耳含有较多的硝酸盐,煮熟后,如果放置时间过长,硝酸盐会变成亚硝酸盐。
亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。
小贴士:毕竟时间长了还是不好,营养价值会流失。最好是能吃就吃,能煮就煮,吃完饭不要留着。
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感性的1333www

2020-10-24 · TA获得超过4706个赞
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问题解答

1、隔夜银耳可以吃吗?

现在可以肯定的告诉你,是可以吃的,但是前提是没有吃过的!做好的银耳汤,当时测的亚硝酸盐含量接近0mg/L,密封保存24小时和48小时后,它的含量也只是在0.25mg/L左右,比新鲜蔬菜的标准还要低得多(无公害蔬菜标准为低于40mg/kg)。

2、银耳汤放冰箱最多能保存多久?

通过上述实验,你可以发现最好的储存方式是:密封好放冰箱里冷藏1-2天,都是可以的,放的时间超过3天最好别喝了。文章里很直观的可以看到,通过测定,48小时之后,银耳汤里的亚硝酸盐含量增加是比较明显的,所以保存时间最好不要超过48小时。

3、人们每天能吃多少银耳呢?

正常的食用量不超过干品6克,复水后大约60克左右。6克干银耳大概可以煮出1斤浓稠的银耳汤。根据我们的实验比色结果判断1斤浓稠的银耳汤亚硝酸含量0.06毫克左右。成人亚硝酸盐中毒剂量为0.3~ 0.5g,引自中国公共卫生管理,相当于至少一次吃5000斤银耳汤才会引起中毒。 就算早晚都吃一碗银耳,你吃进体内的亚硝酸盐的量,还不如一根火腿肠的含量多呢!

最后总结一下:

1、银耳汤密封保存好放冰箱后,放到第二天是可以食用的。

2、过夜的银耳保存最好不要超过2天,碗里吃剩下的银耳第二天最好不要吃了;

3、银耳汤一次多煮些,分成小份放入冰箱中保存,每份取出一次加热食用,就可以保存1-2天时间,完全不必担心。如果银耳一次泡发多了,也只需放入冰箱,避免变味发臭,次日仍可继续烹调食用。
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解梦星座24k
2020-10-24 · TA获得超过2089个赞
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隔夜的银耳汤放冰箱第二天应该也是可以喝的,音乐只不过就是隔夜了,但是他和的话肯定是没有问题,但是她喝的话对你的身体的一些方面都是会不好的,所以这个喝的话那么你也旧病不要喝太多。
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妈妈网孕育
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妈妈网孕育
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可以。
银耳中含有较多的硝酸盐类,经煮熟后,如放的时间较长,硝酸盐就会还原成亚硝酸盐。时间较长,一般是说3天这样,因此在冰箱冷藏3天之内的银耳汤喝了对人体是没有影响的哦。
冰箱存放不管是什么食品,冷藏都不要存放时间超过三天。
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