Question

吃哪些蔬菜有利于身体健康呢？

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Answer 1

这个时候就可以多吃一些深绿色的蔬菜，比如说西兰花，油麦菜，生菜，菠菜，豆芽，而且也可以选择吃茼蒿，还有就是可以多吃豆制品，还有就是可以多吃豆制品，奶制品。

Answer 2

吃蔬菜有利于身体健康，多吃有营养的蔬菜，像含维C高的蔬菜，像芹菜，西兰花。

Answer 3

首先是选择绿叶蔬菜，其次是选择一些颜色比较鲜艳的蔬菜，含丰富的维生素的蔬菜都是可以的。

Answer 4

绿色的蔬菜含铁量和维生素以及纤维素比较多富，有利于身体健康。