炒什么菜好吃又下饭

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牛一种态度
高能答主

2021-05-17 · 把复杂的事情简单说给你听
知道大有可为答主
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材料:黄瓜1000克,藕、豆角,800克,红豆400克,花生米300克,栗子仁200克,核桃仁100克,杏仁100克,(以上原料应先行腌制好)黄酱2000克,糖色100克,酱油1000克。

做法:将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起,用水泡出部分咸味,捞出晾干,装入布袋入缸,缸中放黄酱,糖色酱油每天搅拌1次5-7天后即成。在腌制的过程中要注意主料先腌制的时候不宜太多,时间要长一点,一般五天或者是八天的时间,缸里的调料没过主料,如果不足的时候应该加凉开水。八宝菜用于调味,具有清口解腻、增进食欲的功效,是下饭的神器哦,很多人都爱吃八宝菜,特别是喝粥啊,当菜吃啊都是不错的选择,适合老年人和小孩子的口味。

八宝菜中的有机酸及其盐被人体消化后能生成碱性的矿物质,可调节人体内的酸碱平衡,防止血液的酸性偏高。八宝菜以色正、有透明感,咸甜适度,香味纯正者为佳品。而且八宝菜的种类还是比较多的,所以不用担心会有品种单一的种类,可以满足不同的人群口味,也可以感觉自己的需求添加其他的菜一起研制。八宝菜应装在玻璃容器内,置于阴凉干燥处保存,保质期1年左右。
牛永啸
2021-05-17 · TA获得超过4422个赞
知道大有可为答主
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回锅肉的做法非常简单,调味料也不复杂,是非常下饭的家常菜呢。
材料:五花肉一条,切薄片;
小个卷心菜半个,切成小块调味料:甜面酱一大勺,老干妈油辣椒一大勺,盐少许,料酒少许,葱花少许,香菇精少许做法: 1.锅内放少许油,油热后放入五花肉炒熟,炒的过程中放入少许料酒去腥。
炒熟后盛出。
2.锅内加一点点油,倒入卷心菜炒软。
3.加入一大勺甜面酱,拌炒均匀。
4.把炒好的五花肉再次放进锅里,跟卷心菜一起炒,加入一大勺的油辣椒(不能吃辣的可以少放一些),如果甜面酱不够咸的再放些盐,最后加入香菇精,拌炒均匀就能出锅了。
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