为什么老想些不开心事呢？
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可能你情绪问题造成的
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，平时的时间减少独处回忆的时间，多进行一些户外的活动，集体的活动，多与人交流沟通，找自己感兴趣的事情做来改善这种状态。
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性格内向的人，容易犯这样的毛病。
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既然你知道自己老想不开心的事不好，那就把他们放下，想一些开心的事，就能让自己的心情及放松，又能平和的待人处事
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因为你就是心里有事
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