Question

为什么精子活力低，怎么调理的？

Answer 1

多吃一些含锌元素比较高的食物，比如：海参、银杏、山药、生姜等。这些食物都可以提高精子的质量。在治疗期间一定要注意改正不良的生活习惯，禁忌吸烟喝酒，不要过度的劳累，如果长时间熬夜也是会影响精子的成活率。

Answer 2

一般的话，日常饮食就能调理，这个事情是慢慢调养的，不是一时半会就能补回来的，楼主多注意身体

Answer 3

这个问题可以这样回答!

追答

准备备孕的话，你肯定是要戒烟戒酒，保持一个良好的作息习惯这样更容易受孕，吃益 生 谷的妥金是可以帮助调理精子生成，调理好你的作息，自然而然受孕成功。