Question

动感单车是科学的健身方法吗 ？

Answer 1

你好！我觉得跑步机还有甩脂机或者动感单车结合在一起比较好。

Answer 2

不了解，感觉可以科学控制。

Answer 3

应该是的吧。

Answer 4

动枣拍雀感单车是否科学取决于锻炼的方凳早法和姿势。贺谈相对来说，花式动感单车许多动作过于夸张，锻炼方式存在一定的风险系数，建议可以参考莱美单车。