Question

代餐粉真的有效果吗?

Answer 1

说实话效果还是看运动量的

Answer 2

这种减肥类的产品还是少吃为妙，有损健康。

Answer 3

代餐粉一般来说都是低热量低脂肪的食物。它们含有丰富的膳食纤维。对于减肥人士来说，吃它是非常友好的。但是就是由于代餐粉的热量很低，它里面的营养素相对也是比较少的。长期服用的话，不利于我们的身体健康。