Question

孩子吃肉类食物，应当遵循什么原则？

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Answer 1

引言：宝宝随着年龄的不断增长，需要补充一定的营养。宝妈在给宝宝补充营养的时候都会选择肉类的食物，认为孩子只有不断的吃肉，身体才能够发展的越来越好。小编今天就来跟大家说一说，孩子吃肉类食物应当遵循什么原则？

一、颜色比较浅的肉

宝妈在给宝宝选择肉类的时候，要选择颜色比较浅的肉，这样的肉比较的嫩，宝宝也很好消化。如果宝妈在给宝宝做任务的时候，不注重方法，让宝宝吃了不好消化的肉宝宝就会非常的痛苦有便秘的现象。家长都希望自己的孩子可以得到健康发展，那么在补充营养的时候，一定要注重方法，不要盲目的给孩子吃一些肉。

二、不要买冷冻的肉

家长如果想给自己的孩子吃肉类的话，可以早一点起床，去市场上买些新鲜的肉。超市虽然每天都有肉，但是家长千万不要睡懒觉，因为超市的肉冷冻的时间非常长，已经没有了营养，就算孩子吃进肚子里面也会非常的难受。新鲜肉熬出来的汤是非常好喝的，如果家长为了孩子的身体健康考虑，就不要去超市买一些冷冻的肉给孩子吃。冷冻的肉不仅没有营养，孩子吃了之后还不好消化。

三、荤素结合

家长虽然要给孩子补充营养，让孩子吃肉类的食物，但是不要让孩子只吃肉不吃菜。要让孩子做到荤素结合，只有这样身体才能够得到更好的发展。吃肉也是要讲究原则的，不是说要一味的吃肉，这样宝宝的身体不仅不能得到发展，反而还会出现影响，家长都是希望宝宝身体健康的，不希望宝宝出现任何的事情。家长对于孩子补充营养要慢慢地进行提高，不要选择宝宝不适合的方式。

Answer 2

我觉得应当遵循鼓励的原则，因为这有助于孩子的身体健康，也有助于孩子的身体发育，而且也可以让孩子接受肉类食物，并且也可以让孩子变得非常爱吃肉，如果情况非常好的话，还可以帮孩子预防一些疾病的发生。

Answer 3

应该吃一些有营养的肉类，不要吃肥肉，要吃一些瘦肉，可以搭配一些水果和蔬菜，不要只吃肉。

Answer 4

一定要注意自己的身体情况，一定要根据饮食习惯进行安排，注意营养均衡，不能只吃肉类。

Answer 5

应当遵循，多种多样，少而精的原则，种类丰富一点，但不必过量，达到补充营养的目就可以了。