Question

每天吃一片维生素c 会对身体有害么？

Answer 1

您好！维生素C属于水溶性维生素，没有毒。但是大量的服用，会得白癜风。

Answer 2

没有， 维生素C作用很丰富,可以促进蛋白质、铁等营养物质的吸收,可以修复细胞组织,可以抗氧化,清除自由基,美白肌肤,延缓衰老。

Answer 3

没什么害，正常吃饭也会补充维C，每天吃一片，对于成年人来说影响微乎其微，对身体没有明显的影响。

Answer 4

短期吃可以的，如果长期吃微生素C对身体会有害。

Answer 5

每天吃一片维生素，会对身体有害。