忘记一个女人是一件困难的事情，无论你忘记她的理由是什么，都能归结到：你和她之间发生了并不愉快的事情。或许，是她屡次拒绝你的表白，也或许，是你们之间的爱情走到了终点。无论是哪种原因，你都不会感到高兴，除非你并不爱她。
为什么忘记一个女人是如此的困难？
忘记一个女人之所以是如此的困难，原因有以下两点：
首先，因为你对她已经产生了感情，所以，如果你想把她从你的记忆中抹去，你可能会觉得若有所失，就像失去了一个好朋友一般，你会感到无比的忧伤。
其次，如果你想忘记她，那么你首先要记住她是谁，因为你对她有了感情，所以一旦你想要忘记她时，你就会想到你们曾经一起牵手走过的日子，于是你就会陷入越想忘记却越不能忘记的怪圈。
忘记一个女人是一个长期的过程
忘记一个女人是一个漫长的过程，没有人能够在一夜之间忘记曾经喜欢的女人。但是，记住，时间会抹平一切创伤，随着时间的流逝，你终究会忘记她，她终究会成为你生命里的一个过客。下面这些建议，或许能够帮助你更快的忘记一个女人。
#1#如果你想忘记一个女人，那么让自己保持忙碌
当你刻意强迫自己忘记一个女人时，你会感觉到十分的无助，因为每当你想忘记她时，你的脑海里全是她的身影，全是你们曾经做过的最浪漫的事。
此时，你需要让你自己保持忙碌，如果你真的想忘记一个女人。当你陷入忙碌的状态时，比如对着老板交给你的那一堆厚厚的文件，你的大脑根本没有任何空闲的时间去思考她的存在，去思考你们曾经做过的事情。当你的大脑长时间没有刺激关于她的记忆时，那么她在你记忆里的形象便会慢慢模糊，直到最后彻底消失。或许到那时，她对你来说只是一个名字而已，你已经忘记了她的样子，你已经忘记了牵起她的小手时的感觉。
#2#如果你想忘记一个女人，那么花些时间和朋友聚在一起
真正的朋友不只是吃吃喝喝，还能在你困难的时候对你伸出援手帮你度过难关。如果你想忘记一个女人，那么不妨多和你的朋友呆在一起。当你和朋友呆一起时，你们会讨论有意义的话题，会做有意义的事情，这会强迫你的大脑暂时忘掉她的存在，转而把注意力放在朋友的身上。当你长时间不去刺激关于她的记忆时，你的大脑则会认为那一段记忆对你来讲并不重要，因此你的大脑会自动清除掉那一段关于她的记忆。

#3#如果你想忘记一个女人，那么做一些让自己快乐的事情
你之所以想要忘记一个女人，正是因为你是一个不幸的人。如果你任凭悲伤控制着你的情绪，那么你只能一次次
