Question

上厕所玩手机，对人身体上有什么影响？





Answer 1

在智能手机时代，在给大家带来便利的同时，也带来了一些负面影响。 随着科技的发展，智能手机已经普及，无论是看视频、听音乐，还是浏览新闻、看小说，都成为人们打发时间的重要方式，也就是每次上厕所， 他们必须随身携带一部手机。

1.当你在上厕所的时候，分心做其他事情会导致你失去注意力。 随着时间的推移，你自己的生物钟会受到影响。 排便时会出现排便不畅、排便不干净等异常感觉。 在这方面，我深受其影响。 现在我平时上厕所20多分钟，总感觉没打扫干净。 现在，即使我不拿着手机，我也有这种感觉。 真的变成了一种习惯。

2.人体肛管黏膜下有一层环状静脉、平滑肌、弹性组织和结缔组织，称为肛垫。 肛垫本身具有弹性收缩功能，可以打开和关闭肛管，控制排便。 久蹲会使人体肛垫的弹性收缩减弱并向下移动，形成痔疮。

3.很多人都有这样的经历，当你长时间蹲在马桶上或坐在马桶上时，你的腿会感到麻木。 俗称“麻腿”，是因为在蹲坐或坐姿下，腿部血管长时间受压，血管暂时受阻。 长此以往，随着年龄的增长和血管的老化，很有可能会演变成静脉血栓，严重的静脉血栓会致命。 上厕所、玩手机，无疑会增加上厕所的时间。 蹲的时间越长，血液就容易流下来，容易导致大脑供血不足。 久而久之，血液循环就会受阻，导致大脑供氧不足。  ，血液倒流，容易出现神经麻木等问题。

4.卫生间一般光线昏暗，经常看电子产品很容易导致眼睛疲劳。 久而久之，容易导致近视、干眼等眼部疾病的发生。

无论是蹲着还是坐在马桶上，上厕所的时间都不能超过5分钟。 即使有便秘，也请在10分钟内解决，减少排便时间，让您更健康。

Answer 2

如果在上厕所的时候玩手机的话，就会让人们在厕所待的时间太长，长期下去会非常危害我们的身体会容易产生痔疮。

Answer 3

上厕所玩手机，对人身体上有什么影响？上厕所时长时间玩手机可能会引发便秘，痔疮，腿脚麻木等症状。上厕所的时候玩手机会分散排便的注意力，长时间上厕所玩手机会导致便意的迟缓。

Answer 4

上厕所玩手机对身体是非常有害的，由于上厕所玩手机导致注意力不集中，长期养成这种习惯，就会导致排便习惯不正常。而且上厕所看手机一般姿势都是低头或歪着头，对颈椎也会造成一定的影响，促使颈椎肌肉僵硬。长期蹲厕所时间长了，腿部会发麻，影响下肢的血液循环，导致身体素质非常差。还有在厕所待时间长了，会有很多细菌和有害物体侵入体内。