你知道香而不腻的10道家常菜有哪些吗?

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2022-10-15
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你知道香而不腻的10道家常菜有哪些吗?

蒜蓉粉丝蒸大虾


食材:虾8只.粉丝一小卷.大蒜两大只.料酒少许.生抽少许.盐少许.葱花少许

做法

1.虾开背,去肠,倒少许料酒和酱油腌制半小时。

2.腌虾的时候,我们来处理大蒜,把大蒜剥开.去皮,切成蒜末;从锅里放油,三分之二的蒜末可以加热,用小火炒香,立即关火,倒入剩下的三分之一的蒜末和少许盐,搅拌均匀。

3.粉丝泡软,放在盘子上打底。

4.把虾放在粉丝上,虾肉上均匀铺一层蒜末。将腌制虾肉的料酒和酱油倒入锅中蒸8分钟。

香辣魔芋

食材

魔芋.干红辣椒.豆瓣酱.葱姜蒜末.蒜苗.盐.生抽.味精

做法

1.将魔芋切成块,烧开水,放入锅中焯一下,味道更好;将干红辣椒切成段;蒜苗切成段备用。

2.将油加入锅中加热,然后加入葱、姜、蒜.干红辣椒段爆香,加入一勺豆瓣酱炒红油。

3.加入漂白的魔芋,翻炒,加入适量的盐,酱油调味,加入适量的水,炖一点。水快速干燥后,加入味精和蒜苗,翻炒均匀。

香肠炒土豆片


食材:土豆.青椒.腊肠.小米辣.蒜瓣.食盐.生抽

做法:

(1)土豆洗净去皮切片,青椒洗净去蒂去籽切片,香肠切片,小米椒切圈,蒜瓣切片。

(2)将香肠放入锅中的热油翻炒至变色,然后加入蒜末和小米炒香。

(3)加入青椒翻炒软化,加入适量盐和酱油翻炒均匀。

(4)关火出锅装盘,简单的厨房小白也能轻松驾驭,大人小孩都喜欢吃!

凉拌香菜洋葱

食材:

香菜.洋葱.小米椒.熟白芝麻.香油.生抽.陈醋.砂糖.食盐

做法:

(1)香菜洗净切成段,洋葱洗净切成丝,小米椒洗净切成小段备用。

(2)准备料汁:香油.生抽.陈醋.砂糖.盐搅拌均匀备用。

(3)切好的香菜.洋葱.小米椒.准备好的料汁.将熟白芝麻搅拌均匀。

炖带骨羊腿

食材

带骨羊腿1300g.盐3g.红烧酱油25ml.料酒30ml.葱姜20g.清水800ml.腐乳2块.腐乳汁20ml.油膏5ml.白糖10g.香叶5片.八角2个.花椒1g.香菜10g。

做法

1.将1000毫升冷水放入捷赛自动锅中。加入带骨羊腿块后,按下关键,滚动把手的轮子,调整最大火,将羊腿块煮沸烫3分钟,然后取出,用温水洗去羊腿肉上的杂质,控制干水备用。

2.将香料放入料盒中,葱切片,姜切片。

3.取一个小碗,加入30毫升料酒.25毫升红烧酱油.5毫升油膏.两块腐乳和20毫升腐乳粉碎腐乳。

4.加入3克盐和10克白糖搅拌均匀备用。

5.将切好的葱姜和调料盒放入捷赛自动锅内胆中。

6.将控制水分干燥的带骨羊腿放入铺平,将汁倒在羊腿上

7.加入800毫升清水,然后拿起锅胆摇匀调料。

8.将内胆放入锅中,盖上盖子,按下收汁红烧肉功能键,自动操作烹饪程序。

9.一小时后,自动锅会发出提示声,表示进入下一个程序并开始收集果汁!闪烁的收汁字也会出现在显示频上。

10.收汁后,提示声音响起后,打开锅盖,加入香菜末,翻匀即可出锅!

红油拌腐皮卷

材料:豆腐皮.胡萝卜.黄瓜.香菜.盐.酱油.醋.香油.香葱.大蒜.水.花椒油.辣椒油

做法:1.将大蒜捣成泥,加入少许冷开水,调成蒜水。

2.香菜去根洗净,葱切成葱。

三、将青瓜和胡萝卜切成丝。

4.开锅加水烧开,加入胡萝卜丝,煮熟后捞出。

5.将千张切成方块,放入锅中,吞下1分钟,捞出。

6.加入适量盐的青瓜和胡萝卜丝.香油.将部分蒜水拌匀。

7.铺开千张皮,在上面铺上双丝。

8.卷起千张皮,用香菜捆好,放在盘子里。

9.剩下的蒜水,加酱油.辣椒油.花椒油.香醋.将葱调成汁。

10.将汁液均匀地倒在千卷上。

炒韭菜千张丝

材料:韭菜300g.千张2张.红辣椒一个.盐适量;

做法

1.韭菜洗净切寸段,切丝千张。切干辣椒;

2.炒锅加油加热,加入干辣椒炒锅,加入千丝和韭菜炒,加盐炒至韭菜变软。

砂锅鸡煲

材料:一只嫩鸡.青椒1个.一个红椒(不要太大).姜1块(见下图).大豆油2大勺.2勺美味鲜酱油.料酒1小袋(350ml).小葱适量.大蒜6瓣.味精1小勺.盐1小勺;

做法

1.鸡洗净切片,姜切片.切丝.大蒜去皮,青椒切块.将葱切成段。将1勺盐放入鸡块中。.1勺味精.料酒(半袋吧).2勺美味鲜酱油.一棵葱。用手抓住它,腌制20分钟,直到味道好。

2.砂锅底部铺一层切好的厚姜片。将腌制好的鸡块挑出放入铺有厚姜片的砂锅中,将腌制好的腌料倒出备用。

3.将腌料倒入砂锅中,加入适量的水和剩余的半袋料酒,大概就满了鸡肉。

4.倒入两勺大豆油。大火烧至沸腾,转中火炖35分钟。35分钟后,加入红椒.炖三分钟青椒。

5.熄火,加入适量洋葱.蒜粒点缀,砂锅有保温性能好的优点,熄火后端上桌

酱肉土豆片

材料:一块酱肉.土豆一个.盐.鸡精.酒;

做法

1.土豆洗净,去皮,切成圆片;酱肉也切成薄酱肉片;

2.将土豆片与盐鸡精混合,然后在盘子底部填充,然后将酱肉片铺在土豆片上;

3.倒入适量的酒;将酱肉土豆片放入锅中蒸煮,直到酱肉煮熟,土豆变软。

麻辣圆白菜

材料:半棵卷心菜.胡萝卜一根.半个洋葱,盐.糖.醋.香油.辣椒油

做法:1.将卷心菜撕成小片,洗净后焯水。

2.胡萝卜切片后也焯水。

3.洋葱切成片,和卷心菜胡萝卜一起放在大碗里,把所有的调味料混合均匀

在那夜里7
2022-10-15 · TA获得超过1070个赞
知道答主
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芹菜炒豆干。梅干菜扣肉,红烧肉,红烧茄子,炒平菇,麻婆豆腐,黄豆炖猪脚,酸菜鱼这几道菜都是香而不腻。
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大眼邓小眼0
2022-10-15
知道答主
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红烧茄子,酸辣土豆丝,山药炒木耳,凉拌藕片,蒜蓉娃娃菜,鱼香肉丝,水煮肉片,酱香排骨,可乐鸡翅,西红柿炒鸡蛋,这十道家常菜香而不腻。
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活跃答主

2022-10-15 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
知道答主
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比如有香菇炒鸡蛋还有麻辣兔头,还有白菜炒豆苗,还有可乐炸鸡,以及小酥肉还有凉皮卷鸡蛋。
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