西冷是牛外脊,从外观上来讲在肉的外侧带一圈白色筋,从口感上来将偏硬、有嚼头,而且因为脂肪含量比较高(但不等于能看到白色的肥膘),所以凉了以后咀嚼时能明显感觉到肉里有油。肉质虽硬,但更有嚼头。
西冷不能煎全熟,五分熟到七分熟之间的熟度最能释放出西冷的美味。享用西冷时最好不要加入任何酱汁,这样能吃到少许甜甜的血丝;每切下一块肉来,要注意带上一些白色的肉筋,咀嚼时,方能体验鲜美肉汁在味蕾上四溢的美妙。不常吃牛排的话可以从吃七分熟的菲力开始。
菲力,这是牛脊身上最嫩的肉,几乎不含肥膘,煎三分熟、五分熟、七分熟都可以,在口感上,能够令唇齿充分体验鲜嫩细腻的感觉,吃一分和三分熟的时候感觉简直入口即化。