菠菜能与菜花一起吃吗??

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妖感肉灵10
2022-12-15 · TA获得超过6.3万个赞
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菠菜能与菜花一起吃,例如菜花拌菠菜。

菜花拌菠菜的制作方法如下:

主料:菜花200克,菠菜150克

辅料:辣椒油适量,食用盐适量,味精适量,生姜适量,大蒜适量

步骤一、花菜洗净后用淡盐水浸泡10分钟捞出备用。

步骤二、菠菜用清水洗净后沥干备用。

步骤三、菠菜用沸水焯熟后捞出备用。

步骤四、菜花用沸水焯熟后捞出备用。

步骤五、生姜和大蒜切成细末。

步骤六、加入适量的味精和食用盐搅拌均匀。

步骤七、加入少许的沸水。

步骤八、加入菜花和菠菜,搅拌均匀。

步骤九、淋入适量的辣椒油搅拌均匀。

步骤十、制作完成。

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