白萝卜炖什么好吃
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白萝卜炖排骨好吃。
白萝卜属于根茎类的蔬菜,经常的吃白萝卜能够伍陪促进人体的代谢能力,还可以起到清理肠道的效果,增加辩橘埋食欲缓解积食的情况,而且白萝卜也有润肺止咳的作用,对于口干舌燥和干咳的患者能够起到很好的缓解作用,排骨的营养价值也比较高,用白萝卜炖排骨不仅口味鲜美,还可以补充身体当中所需要的营养元素。
白萝卜的营养价值:
白萝卜是一种常见的蔬菜,有下气消食、利尿通便、除疾润肺等功效。
白萝卜对孩子来说,是非常好的一种食疗性食物。比如白萝卜煮水可以起到化痰止咳作用。如果孩子有功能性的消化不良,经常有腹胀、便秘、排气比较多的携蚂情况,单纯用白萝卜煮水,或者食用的时候多吃白萝卜,对孩子的消化都有一定的好处。
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