32式太极剑口诀表

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2022-11-08 · 专注于教育培训升学规划
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1、第一组:一、并步点剑(蜻蜓点水)
二、独立反刺(大魁星式)三、仆步横扫(燕子抄水)四、向右平带(右拦扫)五、向左平带(左拦扫)六、独立抡劈(探海势)七、退步回抽(怀中抱月)八、独立上刺(宿鸟投林)
2、第二组:九、虚步下截(乌龙摆尾)十、左弓步刺(青龙出水)十一、转身斜带(风卷荷叶)十二、缩身斜带(狮子摇头)十三、提膝捧剑(虎抱头)十四、跳步平刺(野马跳涧)十五、左虚步撩(小魁星式)十六、右弓步撩(海底捞月)
3、第三组:十七、转身回抽(射雁式)十八、并步平刺(白猿献果)十九、左弓步拦(迎风掸月)二十、右弓步拦(迎风掸月)二十一、左弓步拦(迎风掸月)二十二、进步反刺(顺水推舟)二十三、反身回劈(流星赶月)二十四、虚步点剑(天马行空)。
Nicole_LCY
2022-10-08 · TA获得超过393个赞
知道小有建树答主
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三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺。

还有转身斜带、缩身斜带、提膝捧剑、跳步平刺、左虚步撩、右弓步撩、转身回抽、并步平刺、右弓步拦、左弓步拦、进步反刺。反身回劈、虚步点剑、独立平托、弓步挂劈、虚步抡劈、撤步反击、进步平刺、丁步回抽、旋转平抹、弓步直刺,收势是后坐接剑,并步按指,立正还原。

有道是:月棍年刀十年剑出门。意思是学耍棍一个月就毕业,耍大刀一年就毕业,而练剑十年才敢出门。当然,旧社会条件不好,我们现在不同,信息时代知识流通,学习方便。尽管如此,还是要学会拳,解决身法,再学剑,解决剑法,才能打出剑的味道。

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