Question

你为什么不开心？

Answer 1

你为什么不开心？

[背后的心理学-潜意识]

我为什么不开心?

几乎每个人都曾经产生过这样的疑问，其实，人不开心的原因，一切的问题根源来自于自己的潜意识。

潜意识中不开心的形成因素

1.不满足

2.不死心

3.无法心安理得

4.过于敏感产生的失落感

一个人不快乐的根源80%都是源于自己，就像一个人被分成了两半，左右互搏，明明自己做的很好另一个我却怀着自卑的态度，不停的投否决票......

当你坠入自我怀疑的深渊时就与不快乐结上了缘。

摆脱不快乐的状态

不要妄加推测别人对自己的看法

在日常生活中，要为自己的潜意识灌输平和的心态，用平常的心态和信任的眼光看待周围人和事；

不要总觉得时时处处有人在注意你或者针对你如果你把小事看得过大容易会掉进潜意识的陷阱给自己带来无穷无尽的麻烦，也会增加不必要的心理压力。

让自己的潜意识学会与人为善

对于别人的缺点，我们要宽容，要学会和各种各样的人和睦相处，多看别人的优点。

想要得到别人的尊重和关心，就不要对别人过分的挑剔，这样别人才会接纳你，喜欢你。

使自己拥有快乐跟你相处的周围人也会感到更轻松自在。

摆脱不快乐的状态

心胸要宽厂

只有宽宏大度才能开拓内在的潜能量，为外在的世界留出足够的空间。

所以，以后，不管遇到什么事，别忘了乐观和大度的告诉内在的“我": 这有什么呢?

[补充]

中国人为什么不快乐?

这仿佛就是集体潜意识的共同反应，最终形成了民族性的显意识。

很显然，这不是一个人的问题，而是一种潜能的互联和共性~