世界上有人练出真气吗
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世界上有人练出真气。
真气肯定是真实存在的,有练功经历的人很容易体验到真气在身体内的运行。练出来的气的感受,跟经典传承是一样的。只是古人受限于认知水平,对真气原理说法不一。只要有合适的功法与指导、实践,快的一天,慢的一两周,就能轻易体验到真气的产生与体内运行。
真气不是近代科学所说的气,应该说是指中医说的元气。练功达到精纯醇正,元气自然神化,真气自然产生。扎针灸或者让老中医按摩,有时就能感到身体里有股热热的感觉,在中医理念里,这就是气。
真气的含义
真元之气,由先天之气和后天之气结合而成,道教谓为性命双修所得之气,其相辅相成可修炼成气功。依中医理论,真气是维持人体生命活动最基本的物质,人之有生,全赖此气。
体内的真气来源于先天和后天,先天的真气主要是与生俱来的精气,而后天的真气是肺吸入的空气和脾胃运化而成的水谷精气。真气是其他各种气的根本,会随着经脉不断的运行全身,并且起到营养全身的作用。真气的变化还会产生血液,推动血液运行。
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