Question

小孩子睡觉半夜老是做恶梦是什么原因?

最近我侄子睡觉睡到半夜老是做恶梦,从床上跳下来又惊又跳.每次还要跑到洗手间去然后又才能睡觉这种情况持续几天了.请教一下朋友这是什么原因有什么方法可以治疗?

Answer 1

原因：
1.焦虑和负担

2.辛辣食物

3.食物的脂肪含量

4.酒精

5.药物

6.病态

治疗方法：

1、在孩子睡前，我们要给他创造一个安静、平和的气氛，床头柜上不要放一些易碎或尖利的物品。

2、发现孩子有担心或害怕妖魔鬼怪的心理的时候，要设法帮他驱逐“心魔”，让他确信，这个世界是并不有什么鬼怪。

3、不要在睡前让他的精神还处于兴奋状态，注意让他平静地入睡。

4、睡前可以轻轻地吻他的额头，告诉他你爱他，让他心情愉快地入睡。

5、注意孩子被子里的温度，不要太冷或太热。

6、孩子睡觉的时候要注意关窗，光线忌强，要让他习惯关灯睡觉。

7、不要给孩子吃得太饱入睡，俗话说“胃不和，寝不安”，吃完饭后要让孩子消化一会儿再入睡。

Answer 2

白天受惊了啊，白天给他吃点葡萄，晚上临睡前给他喝杯牛奶，有助睡眠的。

Answer 3

可能睡觉姿势不对

Answer 4

孩子多大？可能白天受惊了，用孩子的旧衣服包一包米，放在孩子枕头下面。