怎样减肥啊?!

我身高160cm,体重49kg左右,我的理想体重是45kg一下,请问有什么健康轻松的方法减肥呢?还有就是如何瘦大腿啊?我尝试了很多方法都没有用,苦恼死了..... 我身高160cm,体重49kg左右,我的理想体重是45kg一下,请问有什么健康轻松的方法减肥呢?还有就是如何瘦大腿啊?我尝试了很多方法都没有用,苦恼死了.. 展开
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小资宝贝4321
2010-07-27
知道答主
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你尝试过排毒吗 身体里有很多都是毒素 像肠道的宿便就有几斤呢 排出去了人身体健康了 肚子还瘦了
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其名为坤爱健身111
2020-05-27 · TA获得超过3.2万个赞
知道答主
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