8个让你变美的好习惯？
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8个让你变美的好习惯？
1.每天8杯水。
2.戒糖、戒碳酸饮料，糖、奶茶、碳酸。
3.多吃水果蔬菜。
4.早睡。
5.坚持运动。
6.学会穿搭。
7.坚持涂防晒。
8.控制情绪。
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多喝水，多睡觉，多运动，多护肤，多吃西红柿，不熬夜，保持心情愉悦，一定每天都要笑！
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