早晨起来手僵硬,手指僵硬属于什么?
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早晨起来手僵硬,手指僵硬是气血不通造成,它多是自身体质差,气血不足,或是自身工作经常久坐久蹲,导致体内经络血管淤堵,气血运行较慢。
而夜里睡觉时,人的气血运行比白天慢,此时末梢的手和手指气血最难以循环到位,此时会缺少气血滋养,变得僵硬。
恢复它,需要强健体质,加快周身气血循环,畅通淤堵之处,排出寒湿,使得周身气血通达,那么充足的气血将会滋养手指,变得有韧性有力。
怎么做呢?可以百度搜看此文《晨僵是什么?习传统马步桩有助改善恢复!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
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早上起来手指僵硬可能是患有类风湿性关节炎,类风湿性关节炎是一种以炎性滑膜炎为主要特征的系统性疾病,患有类风湿性关节炎的患者可出现手足等小关节侵袭性炎症,从而引起关节畸形或者功能丧失。早期会出现晨僵,表现为起床时关节活动不灵,手指关节比较明显。患有类风湿性关节炎的患者如果不及时治疗,可能引起关节畸形,严重影响患者的功能活动。
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