排骨炖花生有什么营养

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知道答主
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美味粥汤 美味粥汤 美味粥汤 莲藕炖排骨的制作材料:主料:莲藕200克,排骨300克,红枣3粒。调料:葱结10克,姜片10克,盐8克,味精5克,胡椒粉5克,料酒10克,色拉油适量。教您莲藕炖排骨怎么做,如何做莲藕炖排骨才好吃 1、将排骨切4厘米长的段,莲藕切滚刀块
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三米粥铺
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兴亮示戊
2019-12-01 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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不会,但是炖久了会损失营养,减少营养价值
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