开展羽毛球运动的意义是什么？ 急需求解
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羽毛球运动球速快、变化多、动作优美、操作性强等特点，不但可以锻炼和发展我们的跑、跳、投和速度、灵敏、力量和耐力等运动素质，还可以锻炼和培养人的意志、顽强的品德和全方位的智能素质，缓解学习压力，调节精神，在运动中体验身体放松，心情愉悦的感受和朝气蓬勃、乐观向上的健康生活。
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