Question

晚上总焦虑得睡不着觉，应该怎么办

我是一名高中毕业生。我经常因为一句话、一个问题想不明白而焦虑，一焦虑就会两腿憋得慌，无法入睡并且白天会因为害怕伤害别人而压抑住自己的感受，有时为了害怕别人带来的屈辱感被发现而隐藏起内心的感受，久而久之将脸红憋成了两手不会出汗，又发展为两腿无力。我整天痛不欲生。求求您帮帮我吧

Answer 1

问题分析：
你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，

意见建议：
治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.