Question

脑子一点思维都没有，感觉智商都为零了，每天都不会说话都不知道自己干嘛，做什么都感觉特困难，和个废人

脑子一点思维都没有，感觉智商都为零了，每天都不会说话都不知道自己干嘛，做什么都感觉特困难，和个废人一样了！自己都烦自己！我这样是不是变成傻子了，脑子彻底完了！什么都做不了了！我该怎么办？

Answer 1

第一找个最简单，最近目标，不遗余力完成它。找回自信，然后一次一次加大目标。每天做个工作计划，精准到小时。没完成给自己一个惩罚。坚持一个月，你就会改变的。让自己忙起来

Answer 2

理解你，我和你一样，容我直说，是sy造成的。