Question

如何快速的瘦下来（真的狠急！！！）

Answer 1

戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜，一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。

Answer 2

你好，快速的瘦下来那你就考虑用7天减肥法，通过饮食和运动，服用油脂分解因子七日攻略7days lost，可以把你身体里的脂肪转化为液态，也就是汗液和尿液，再就是你还要清楚的明白，7天减肥法的科学性，是根据人的身体脂肪循环周期进行的！

减肥整个过程要快，7天能减肥七jin以上甚好；不要太复杂、过于辛苦的减肥过程，难以坚持；不要消耗太多时间的减肥方法，宝宝很忙；不要越减越胖的，反弹；健康减肥，不伤身体；符合以上等等因素都是好的方法。

　近年来的研究表明，肥胖是由于缺少特定的油脂分解生化因子引起的一系列进食调控、激素分泌和能量代谢紊乱。临床验证表明首先要从外界摄取七日攻略七DAYSLOST，在体内可以产生油脂分解因子，有七日攻略七DAYSLOST油脂分解因子这种成分才可以催化脂肪酸，才可以溶解油脂，阻断人体对淀粉和碳水化合物的吸收，肥胖与遗传、环境、膳食结构等多种因素有什么关系，都需要油脂分解因子的介入才能将身体里的油脂脂肪分解成液体脂肪，代谢出体外。身体内部通过油脂分解因子消解内脏脂肪，清除体内多余脂肪，杜绝反弹。

　减肥过程的注意事项：

（1）始终选择同一台体重秤，（避免称与称之间的误差）

（2）每次上称穿着一致；

（3）早晨起床后空腹称重，减肥期间称的体重以哪个时间为准：人体在早晨起来空腹时是一天中体重轻的时候，随着时间推移体重逐渐增重，到了晚上是一天中重的，大约相差1公jin左右。

（4）口服七日攻略七DAYSLOST脂肪分解因子，—天I次，—次I粒，同时清除体内脂肪，彻抵清除体脂，杜绝反弹。

（5）每天—根胡萝卜，生熟即可，胡萝卜可以分泌β胡萝卜素，可以加快液体脂肪的代谢速度。

（6）每天坚持2O-5O分钟的基础运动，少量出汗，正常的慢跑，快走、爬楼梯、逛街等简单运动即可。
每天测试体重，7天做一次体重对比。

7天减肥法的关键就是时间短，速度快，但是你就要清楚的明白，7天减肥法你还是要了解饮食和运动这些，不吃油腻的，辛辣刺激的食物，还有不能暴饮暴食的，很多人总是不够了解7天减肥法的关键性在哪里，所以失败，其实各个方面都要注意的，减肥一id那个不能盲目，要了解清楚的，这是很重要的！

Answer 3

抽烟熬夜，吃泻药。

Answer 4

我是直接买的瘦身霜搭配按摩瘦下来的

追问

所谓的瘦身茶都是毒品！

追答

。。。。。

我喝的又不是茶

这种是外敷的。。。。。

Answer 5

抽脂

追问

我去

干脆抽血