Question

断奶后胸部会下垂吗

Answer 1

断奶之后会出现下垂的现象的。但是具体下垂的程度还是因人而异的。妈妈也不用太过分担心。

断奶后胸部下垂干瘪，一般情况下是能够恢复的，断奶后的宝妈妈一定要注意，断奶后要及时的做胸部按摩，坚持胸部运动，断奶后的宝妈妈坚持锻炼胸部，可以增加胸部肌肉，会让胸部看起来更丰满一些。另外配合药监局批准丰胸产品多给胸部做按摩，这样能够很好的改善胸部出现的问题。这样坚持一段时间后，一定会起到很好的效果。

如果宝妈妈在断奶以后，没有及时的管理自己的乳房问题，那么乳房下垂干瘪的问题可能就不太好恢复了。哺乳期的女性由于体力消耗会比较大，营养吸收也不容易跟上去，这样就加重了乳房的干瘪问题。

适当的多吃一些营养丰富的，并且含有足量的动物脂肪的食物，来补充体内流失的脂肪。另外还要加强胸肌的锻炼 ，在正常的性生活中，让乳房感受到一定的刺激性，有利于刺进乳房的恢复。

Answer 2

乳房的大小主要是由其中的脂肪决定的，同一人种的乳腺组织大小不会相差太多，所以脂肪多，咪咪就大；反之则反。
怀孕和哺乳的过程中，由于体内激素升高等原因，乳腺、乳腺导管会二次发育，乳房体积会增大，有的妈妈会发现自己的罩杯增大了不止一个，暗喜。
但是等这段美好的日子过了、激素水平慢慢下了，乳房又会慢慢小下去，如果同时体力消耗大、营养补充又不充足，人体就会开始消耗脂肪，乳房也会更加缩水，甚至会变得比孕前还小。不仅如此，热胀冷缩的乳房的皮囊已经被撑大了，但是内容物却缩小了，所以会觉得是下垂松软了。
另外一点，也是由于孕产期乳房的增大，会给维持乳房形态的乳房韧带带来额外的重力牵拉，长时间就会导致弹力下降，结果就是，不论产后是否母乳喂养，都会出现产后乳房下垂、松软、变形。

Answer 3

很多年轻妈妈的乳房原来较丰满，发育也很好，可给孩子断奶后竟开始渐渐地萎缩了，经医生检查没有任何器质性疾病，但不知是什么原因。断奶后乳房萎缩在妇科中是常见的，

妊娠后，会出现乳腺增生、血管充血及乳房脂肪增多，乳房会再次发育长大。哺乳时，乳汁充盈会让乳房变得更大。断奶后，乳房会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛，皮肤就下垂了。减少这种变化，可以尝试以下方法：

⒈喂奶时，两侧乳房机会均等，不要只认一侧乳房喂，先后次序要轮流，如这次先右乳后左乳，下次就先左乳后右乳，这样不会引起恢复时乳房一大一小。

⒉喂奶期用合适的乳罩将乳房托起。通过胸部运动，增强胸大肌力量，可托起其前方的乳房。

⒊断奶后，使用合适的乳罩，并加强胸部运动。

⒋妊娠期合理营养，别增重过多，让乳房脂肪不要增加过多，以免产后乳房萎缩变小、变松。

妊娠、分娩、哺乳均是女性一生中重要的里程碑，是女人完整的一生中不能缺少的。然而，任何一件有意义的事都会留下痕迹，要想身体一成不变是不可能的。而心理健康，精神永远充满青春活力，这才是最最重要的。

Answer 4

补充营养预防下垂。胸部下垂很可能是因为胸部营养不良，支撑胸部的胶原蛋白、维生素等营养成分流失引起的。断奶后很多女性为了快速恢复身材会采取节食减肥，长期处于饥饿的状态，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。因此适当补充营养可以有效预防胸部下垂。

Answer 5

“断奶 5个月宝宝 0-1岁 我要分享 微信腾讯微博新浪微博. 很多妈妈断奶后乳房都会出现严重的下垂、变形等现象,实在是令人苦恼。下面小编给大家介绍一些断奶后防止乳房下垂的方法。断奶后乳房下垂怎么办?一起来了解一下吧。 断奶后乳房下垂怎么办 1、喂奶姿势正确。哺乳时,应两个乳房交替喂奶...”
一起来了解一下有什么方法吧。
1、喂奶姿势正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。
2、做健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。

3、戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。
4、经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。
5、沐浴乳房。在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。