Question

大拇指团队怎么做的？

Answer 1

大拇指主要就是锻炼小臂的肌肉力量，一般可以用握力器，硬拉，挂单杠来锻炼小臂的力量。

Answer 2

就是在他们平台注册个账号就行，第一次注册还送体验金，一下就能上手。