Question

一个人怎么改变自己的颓废？

一个人怎么改变自己的颓废？如果有人要说一些自甘堕落的话，请你不要说话，谢谢，这里不欢迎你。

Answer 1

首先体能要提高，改掉所有不良习惯，多锻炼，少偷懒，尽量让自己精力十足。
然后心态要摆正，看点励志的书，鞭策自己，树立目标，但不要太过远大，量力而行。
再来就是要有确实行动，激励自己马上行动（为了更好的将来。。。或者为了。。。），而不是只是想想而已，或者明天再说。
要养成习惯，持之以恒，否则不进则退。

Answer 2

1.做一些让自己快乐的事
2.善于发现别人的优点
3.一天中做无数件自己不喜欢干的事，和一件喜欢干的事，你会发现，生活美好