Question

当感到自卑的时候应该怎样做？

我很自卑，总是认为自己长的丑，脸上都是痘痘，跟同学也不怎么说话怕同学笑话我，也没有交过男朋友，我感觉世界上没有一个男孩会喜欢我，我实在是太不自信了，我应该怎样做呢？

Answer 1

往好的地方想，积极地思考

Answer 2

应该要对自己有信心。

Answer 3

我之前上过一个港大博士生的心理研究课，共7,8节，他教了一个十字架法，就是把你遇到的事件，你的情绪，你的想法，你的动作给下来，然后理性分析。还有几张表你可以看看

希望采纳~\(≧▽≦)/~

Answer 4

拼命武装自己多学习。

Answer 5

不要想太多，要有自信。