女生可以做多少个俯卧撑？ 10
2个回答
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普通女生一个标准俯卧撑也做不了，因为力量太弱。
女生参军考核，做10个俯卧撑就算合格！
如果想要做俯卧撑锻炼身体，标准的做不了可以从墙壁俯卧撑开始锻炼，然后上斜俯卧撑—跪姿俯卧撑—标准俯卧撑
按顺序循序渐进的训练。
如果可以请采纳一下谢谢
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