Question

应该是颈椎问题，怎么办？

右边脖子和肩膀疼，刚开始几天左右扭脖子就难受，这几天扭脖子没那么难受了。起床脖子不能用力，只能腰部用力，脖子用力就难受。

Answer 1

现在，很多人的颈椎都有问题。我们最常见的动作就是用手捂住肩膀，转动头部时偶尔还会觉得咔咔响。 其实这就是双手手臂的经络不通，血液流动不顺畅导致的。所以缓解肩膀疼痛，避免肩周炎的第一步就是疏通经络，让血液流动起来。

Answer 2

颈椎问题是一个非常普遍的问题，一般都是很难恢复正常的，只有通过平时多注意，多做一些有利于颈椎的运动，我觉得跳颈椎操效果很好。

Answer 3

无论男女，都会有久坐不动，低头玩手机、坐姿不正确等不良的习惯，久而久之，肩部和脖子就会受到伤害，出现脖子酸痛等症状，如果不及时的改正和调理，肩颈出现问题，劲椎也会受不住，甚至会引起颈椎病的发生。

Answer 4

家里有脊椎不好的，每天做一个动作，刺激骨骼，预防脊椎病！

Answer 5

先去医院做下检查，现在这样是没有办法分辨，