人到50岁,身体有哪些特征,想不长寿都难?

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l793032
2019-09-08 · TA获得超过959个赞
知道答主
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现在人都物质条件越来越好,大家都开始关系健康问题。人到中年就更加重视自己的身体,保温杯不离身,里面开水泡枸杞。


50多岁的人能看出会不会长寿呢?我说说我根据我的父辈和爷爷辈的情况说一下我的看法。

1,脸色红润。

看一个人的身体,看脸就能看出很多问题。从我的经验来看,脸色好的老人大多长寿。

2,胃口好。

现在很多年轻人的食量都挺少的。我爷爷奶奶住在农村,每次回去都被他们饭量比下去。他们都70多了,行走比很多年轻人还麻利。

3,头发浓密且黑。

想想50岁的人还没多少白头发,这样的人能不长寿吗?


4,有精神。

人乐观积极,每天都有好心情。精神状态好的人容易长寿。俗话说:笑一笑十年少。老人如果开朗乐观的大多长寿。

5,生活习惯和作息都有规律。

按时吃饭,正常排便。每天睡眠质量好,休息和起床时间有规律。


上面这些是我根据我生活经验总结出来的一些经验。从我身边来看,很多长寿的老人都符合这些表现。但长寿是个很复杂的问题。还要涉及基因和遗传。

生活中我们也不用刻意去追求长寿。只要健康生活,保证好的心态,养成好的生活习惯。不抽烟不喝酒,经常的锻炼身体。长寿就在我们每天的生活里。

以上就是我的个人看法,如果你认可就采纳我的答案吧。

度孩纸
2019-09-02
知道答主
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腿脚无病痛、吃得好睡得香、心情好气色佳、大小便正常,有这些症状就意味着有一个长寿的身体。
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龙猫小淘
2019-09-02 · TA获得超过2851个赞
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如果人到了50岁,头发还挺黑,面光红润,这样的人都比较长寿。
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巅峰壹号90
2019-09-02
知道答主
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腰不酸腿不痛,大小便正常,饮食正常胃口好,肯定的长寿
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满天星恋风
2019-09-02 · TA获得超过1207个赞
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面色红润,皮肤有光泽,吃嘛嘛香,这样的人想不长寿都难。
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