减肥期间的饮食，要注意些什么？
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减肥需要控制饮食，多喝水，少吃甜食，保持大便通畅，多吃水果蔬菜，每天坚持慢跑半小时，可以和家人沟通，盐吃多了可致癌
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减肥期间不能吃桔子减肥期间不能吃西红柿减肥期间不能吃山楂减肥期间不能吃柿子减肥期间不能吃香蕉
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减肥饮食上要注意营养均衡，不能节食！
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减肥期间不能吃西红柿
西红柿的营养价值很高,很多妹妹们喜爱食之,其实西红柿富含有很高的的柿胶酚,
西红柿的营养价值很高,很多妹妹们喜爱食之,其实西红柿富含有很高的的柿胶酚,
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五种维生素，让减肥之路事半功倍
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