Question

吃黑瓜子对身体健康有什么好处？

Answer 1

吃黑瓜子对身体健康有好处。润肠。清肺。降压等。

Answer 2

吃黑瓜子对身体有好处，但要适量

Answer 3

黑瓜子富含脂肪酸，蛋白质，维生素b一对，肺有清洁作用，有助于缓解咳血的毛病，还具有养颜润肤的功效。黑瓜子含不饱和脂肪酸，能够为人体消化吸收，有效降低高血压患者的血压。aqui te amo。

Answer 4

适当的吃些黑瓜子，对身体是有好处的，清热解毒化痰祛瘀的作。能补充许多人体必需的氨基酸。各种维生素。

Answer 5

我觉得吃黑瓜子中维生素E的含量约是花生2倍，具有抗氧化，美容养颜，提高机体免疫力，保护心脑血管。其含丰富的钾元素对心脏具有保护功能，预防高血压。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，延缓人体过早衰老，抗老化。希望采纳我的回答！谢谢了！