Question

充足的睡眠有利于幼儿哪些系统的发育

Answer 1

你好，充足的睡眠有利于宝宝发育和长高，孩子睡得好，长得高。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。