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反弹是最困难的一件事情，所以我们经常会说，减肥不难，难的是维持，有过统计，所有减肥成功的人，5-6年之后，只有1%的人没有反弹，剩下的99%基本上都涨回去了
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如何减肥不反弹
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你好，在所有的减肥方法中，不反弹的只有吸脂减肥。因为人体的脂肪细胞数量是恒定的，普通的减肥方法只是减小脂肪细胞的体积，而吸脂减肥是吸出多余的脂肪细胞能有效防止反弹。
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想不反弹的话
只是迟迟减肥药是没用的
想不反弹 就控制零食 加强锻炼
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想不反弹 就控制零食 加强锻炼
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运动、
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