Question

怎样治疗失眠？

Answer 1

失眠的话可以尝试睡前喝一杯牛奶或者读一本书会帮助你迅速入眠的。

Answer 2

泡热水脚，促进血液循环，睡前牛奶，睡助眠枕

Answer 3

失眠的治疗方法一是吃药，另一个就是调节心态。医院开一些治疗失眠的药物辅助治疗。

Answer 4

治疗失眠有很多办法，我说一下我的建议。白天尽量多去运动让身体累了，就会比较容易入睡。睡前放松自己，听音乐

Answer 5

想要治疗失眠，首先应该查找一下，引起患者失眠的原因。引起患者失眠的原因有很多因素。首先就是环境的因素。比如说，若是患者突然更换了生活的环境或者是生活的环境太乱，导致患者入睡困难的话，都会导致患者失眠。第二个就是疾病方面的因素，比如说...